вредные привычки и их влияние на здоровье сообщение, кратко

Лень. Лень представляется неким монстром, который неожиданно нападает и не дает ни малейшего шанса осуществить задуманное. При таком раскладе снимается ответственность за собственную нереализованность. Лень может приобретать и достаточно опасные формы. Например, человек не признает что ленится, а неожиданно заболевает – простудой или еще чем-то. И звучат оправдания, что я бы сделал, но вот, болею.  

Вопреки бытующему общественному мнению, вредные привычки - это не только курение, чрезмерное употребление алкоголя и наркотики. Которые, как всем понятно, пагубно влияют на здоровье и самовосприятие. Но есть и «скрытые монстры» современного общества. Например, злоупотребление гаджетами и компьютером. Такой вот минус информационного времени. Это негативно влияет и на психическое состояние, и на зрение. Как не странно, лень - тоже вредная привычка, из которой могут вытекать и другие. Такие, как переедание. Переедающий человек никогда не будет по-настоящему счастливым. Он просто зависим от животных ощущений и всё. Кстати, злоупотребление кофе может ухудшить состояние зубов и качество сна. Говоря о сне, недосып - ужасная привычка. Влияет на состояние тела, продуктивность и конечно же здоровье.