chelovek1557
Опубликовано 6 лет назад по предмету Физкультура и спорт от chelovek1557


как добить отжимания до 50-ти раз

  1. Ответ
    Ответ дан olgamichael19741983

    Любая тренировка начинается с разминки и только потом упражнения. Для увеличения количества повторений какого либо упражнения, необходимо соблюдать режим сна и питания и делать упражнение с постепенным увеличением повторений. В зависимости от особенностей твоего организма, ты сможешь спустя какое-то время достичь желаемого результата

Не тот ответ, который вам нужен?
Найди нужный
Задай вопрос

Лучшие за месяц