Ответьте пожалуйста на вопросы срочно , дам 10 баллов 1 . Сформулируйте правила составления комплекса упражнений для утренней гимнастики .2.Опишите технику выполнения трех упражнений,которые пригодны для физкультминутки и в которых задействованы мышцы разных частей тела 3. Какие из названных упражнения подходят для развития силы мышц Какие для развития гибкости Какие для развития координации движений круговые движения головой с максимальной амплитудой прыжки вверх из низкого приседа , кувырок ,вперёд ,медленные наклоны туловища назад руки вверх, удерживание ног и рук в положении сидя сгибание и разгибание рук в упоре сидя ноги врозь медленный бег на среднюю дистанцию свой ответ обоснуйте 4. Пользуясь материалом учебника составьте план подготовки к занятиям оздоровительным бегом5. Из головы 3 вам известны Как нужно подбирать физические упражнения для самостоятельных занятий пользуюсь этим рекомендации материалов главы 4 Подготовьте комплекс упражнений для человека имеющего хроническое заболевание дыхательных органов