12364593
Опубликовано 6 лет назад по предмету Физкультура и спорт от 12364593


базовые упражнения, которые развивают не только грудные мышцы и трицепсы,но и весь плечевой пояс, дельты, пресс, а также улучшают физическую подготовку в целом

  1. Ответ
    Ответ дан terkynov123

    В отжимании много чего задействоно если трицепсес тогда гантели пресс упражнение на пресс

Не тот ответ, который вам нужен?
Найди нужный
Задай вопрос

Лучшие за месяц